青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

ご自宅でできるヒップアップ&下腹部シェイプアップエクササイズをご紹介させていただきました。
両手を上げると難易度さらに上がります。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12777503305.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿