ボディシルエット作りにはディテールが大切

ボディシルエット作りには、ダイエットよりもトレーニングにたいしてのディテールが必要です。
その例を示しながら記事を書きました。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12851165658.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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