レッグレイズをさらに深掘りしたエクササイズをご紹介させていただきました。
セルフエクササイズにご活用ください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12829808436.html
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
レッグレイズをさらに深掘りしたエクササイズをご紹介させていただきました。
セルフエクササイズにご活用ください。
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南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿