リバースプッシュアップで二の腕シェイプ

リバースプッシュアップで二の腕シェイプできるエクササイズをご紹介させていただきました。
自宅トレーニングにもご活用ください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12841663126.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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