デスクワーカーにオススメ首ストレッチ

デスクワークが多い方に向けて、首周りストレッチ方法をご紹介させていただきました。
後頭部をうまく把持してください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12844875543.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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