とりたい脂肪と避けたい脂肪｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

とりたい脂肪と避けたい脂肪

脂質は生きる上で必要な栄養素です。
今日は脂質の構成要素である脂肪の種類について、ご紹介させていただきました。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12845512128.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿