ストレッチで筋肉はつくのか？｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

ストレッチで筋肉はつくのか？

ストレッチで筋肉はつくのか？というご質問にお答えさせていただきました。
筋トレ大切です。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12804179100.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿