ボディシルエット作りには、ダイエットよりもトレーニングにたいしてのディテールが必要です。
その例を示しながら記事を書きました。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12851165658.html
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
ボディシルエット作りには、ダイエットよりもトレーニングにたいしてのディテールが必要です。
その例を示しながら記事を書きました。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12851165658.html
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿