分離と協調｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

分離と協調

分離と協調、これを意識することでアンチエイジング、スポーツならばパフォーマンスアップにもつながります。
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南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿