回る椅子だったらもっと効く腹筋トレ｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

回る椅子だったらもっと効く腹筋トレ

デスクワーク中にできるわき腹トレーニングをご紹介させていただきました。
回る椅子だとサイコーですね。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12762806064.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿