猫背改善と下腹部トレを同時に｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

猫背改善と下腹部トレを同時に

畑がよく取り入れている下腹部エクササイズです。
猫背改善にも効果的です。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12764231381.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿