筋肉のつながりを利用する｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

筋肉のつながりを利用する

左側の背中が効きにくい場合、右側のヒップトレーニングを入れてから、左側背中を鍛えてみてください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12773929864.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿