締めはスクワット｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

締めはスクワット

昨日のセルフトレーニングはスナッチ！締めはスクワットで。
今日はお尻が筋肉痛です。
気持ち良い～！
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12794867018.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿