腕立て伏せのバリエーション｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

腕立て伏せのバリエーション

腕立て伏せのバリエーションをご紹介させていただきました。
自宅トレーニングにご活用ください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12844110860.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿