青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

畑の好きな下腹部エクササイズをご紹介させていただきました。
週1は取り入れているオススメ筋トレです。公園の鉄棒でもできますよ。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12772564110.html

南青山のパーソナルトレーニング　くびれ美人代表　畑紀寿