コロナウイルスの影響で、くびれ美人ではオンラインパーソナルトレーニングが多いですが、本日はなんと…25名のお客様と同時にオンライントレーニングをおこないました。(パーソナルトレーニングのお客様が、この高校の部活の顧問の先生でご依頼いただきました)
予想をはるかに超えて盛り上がり、顧問の先生も同席されていたのですが、｢スゴくよかったです。また今週の金曜日もお願いします！｣と喜んでいただきました。
【オンライントレーニング】
オンラインでのトレーニングは、パーソナルトレーニング及び今回のようにグループトレーニング指導も可能です。
オンライントレーニングの設定の仕方
オンライントレーニングのやり方は、当日のトレーニング前に、まずはお客様に〈Zoom〉のアプリをダウンロードしていただく必要があります。
アプリをダウンロードしてもらったら、あとは待つだけでokです。
当日もしくは前日に、パーソナルトレーナーからZoomのurlを、メールまたはラインなどで送らせていただきます。
そのurlをクリックするだけで、トレーナーとオンラインでつながり、カウンセリングからトレーニングを始めることとなります。
オンラインパーソナルトレーニングの効果
オンラインのグループトレーニングはまだ実績があまりないので、効果に関しては言えません。
しかし、オンラインのパーソナルトレーニングに関しては、開始して2ヶ月が経過しており、お客様から効果を実感しているお声をいただいてます。
50代Y様｢オンライントレーニングでは、実際のトレーニングよりもたくさん動いている感じがありますね。。畑さんの掛け声もゆっくりで丁寧な点もあるかと思いますが、1回1回の反復がゆっくりなために、反動を使えず筋肉に効いてきます。｣
60代U様｢会ってのパーソナルトレーニングでは、ストレッチを全部やってもらいますが、オンラインでは畑さんのストレッチフォームを見ておこなうために、ストレッチを自分で覚えることができますね。トレーニングも汗をかけて気持ちいいです。｣
30代H様｢オンライントレーニングは始めはどうかなと思いましたが、意外に動けますし、効いた感じが大きくあります。畑さんがフォームを見て、口頭で修正してくれるのも助かります。｣
お客様のお声の1部ではありますが、参考にしていただけたらと思います。
このご時世にできることを全力で頑張ります。
くびれ美人代表 畑紀寿
