ゴロゴロしながらヒップアップ

ゴロゴロしながらヒップアップできる簡単エクササイズをご紹介させていただきました。
是非取り入れてみてください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12837060216.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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