サッカー選手の持久力トレーニング注意点

サッカー選手の持久力トレーニング注意点について、ご紹介させていただきました。
筋肉を落としたくない場合、走り込みには注意が必要です。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12809786245.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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