青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

加齢に伴い、スポーツ前のストレッチの仕方が変わってきています。
ムーブメントプレパレーションの前にはやはりこれです。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12812906507.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿