スポーツで使える体幹を

スポーツで使える体幹を作るエクササイズをご紹介させていただきました。
レッツトライ!
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12825173253.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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