ツイストクランチで一番大切なこと

ツイストクランチで一番大切なことをご紹介させていただきました。
腹斜筋へ効かせてください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12811204860.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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