青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

上背部を効かせる、ロウイングのポイントをご紹介させていただきました。
末端の可動域ではなく、筋肉の可動域が大切です。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12799570683.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿