動かす所は動かし固定すべき所は固定する｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

動かす所は動かし固定すべき所は固定する

動かす所は動かし、固定すべき所は固定することが、動けるカラダ作りには大切です。
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南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿