焼き肉に目がない私に、「ここの焼き肉、激ウマだから覚悟しといて！」と言われたので、昨日は同級生とそこの焼き肉へ行ってきました。
場所は、日本橋三越前の【焼き肉 バービーズ】。
確かに美味しかったです。おまかせコースだったのですが、色々な部位を出してくれました。
筋肉を作る源はやはりたんぱく質ですが、牛肉はテストステロン活性化でき、筋肉作りに適しています。馬力もでます。
毎日動いていると、カラダの内側というか本能がお肉を欲していて、昨日のような焼き肉は最幸なんです。でもカラダのバランスを取るために、野菜や大豆製品はしっかり摂取してます。
今日も昼からまた頑張れそうです。
くびれ美人代表 畑紀寿
