正しい身体の使い方をマスターすることで、けがの予防だけでなく最小限のエネルギーで効率よく運動ができるようになります。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12844005591.html
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
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