猫背の場合のダンベルプレス方法

猫背の場合のダンベルプレス方法をご紹介させていただきました。ストレッチポールがオススメです。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12766596751.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿

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