腕が上がりにくい方へオススメストレッチ

腕が上がりにくい方へオススメストレッチをご紹介させていただきました。
仕事中もできやすいですよ。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12810057030.html 

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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