青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

腕立て伏せで一番大切なポイントをご紹介させていただきました。
手幅、傾斜などで胸への効き方は変化しますが、これが一番大切です。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12798460367.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿