膝が伸びないのも致命的になります。
地面からの反発力使いきるためにも、伸ばしておきたいですね。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12821069702.html
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
膝が伸びないのも致命的になります。
地面からの反発力使いきるためにも、伸ばしておきたいですね。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12821069702.html
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿