青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

ご自宅でできる下腹部エクササイズをご紹介させていただきました。両手で床を押してサポートしてよいので、戻る時をゆっくり丁寧におこなってください。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12839952179.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿