負荷のかけ過ぎには注意したい筋トレ

負荷のかけ過ぎには注意したい筋トレをご紹介させていただきました。
くびれがほしい方にとっては、サイドベントは注意が必要です。
詳しくはこちら→https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12815111561.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

まずは体験レッスンに
お越しください

体験レッスンのお申し込みはこちら
PAGE TOP