速く走るために盲点となる筋肉｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

速く走るために盲点となる筋肉

速く走るためには全身の筋肉が必要ですが、特に盲点となりやすい筋肉をご紹介させていただきました。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12768978015.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿