青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

昨日は初ヘッドスパへ。気持ちよ過ぎました。
今日のブログは40歳を超えて意識しているトレーニングについてです。
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南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿