本日13時～のお客様は、40代女性I様でした。
畑とパーソナルトレーニング開始して4ヶ月半、I様ご本人も「明らかにヒップが上がって、おなかも筋が入ってきました！」と変化を実感されています。
いつも「畑さんのおかげです～ぅ！」と、パーソナルトレーナーとして至福のお言葉をいただき感謝です。
↑「畑さんみたいにムキムキになりたい！」とのご要望ですので、肩と腕のトレーニングも取り入れています。
週に2回、月経で体調がよろしくない時にも、強度は多少落としながら休まずに頑張られています。
トレーニングをきちんとおこなえば、必ず筋肉は応えてくれます。畑もセルフトレーニングのモチベーションが常に100%ではありませんが、弱い自分に負けてはならないと言い聞かせています。
そうすると、必ずボディは良い方向に変わります！
トレーニングは、自分とのある意味戦いでもあり、パーソナルトレーナーは一緒にお客様と協力して目標を達成するサポート役と思っています。単にトレーニングプログラムを提供する人間ではダメだと言い聞かせて、畑はパーソナルトレーニングに向かい合っています。
これからもI様のボディをより良くできるように、サポートさせていただきたいです。
南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
