青山・表参道の大人の女性向けパーソナルトレーニングジムくびれ美人

TRXはスポーツ選手、そしてスポーツしてない方でも日常生活活動を効率よくできる優れたツールです。
今回は、内ももと体幹の連動を意識したエクササイズをご紹介させていただきました。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12770129572.html

南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿