背骨ストレッチ｜青山・表参道のパーソナルトレーニングジムくびれ美人

背骨ストレッチ

胸郭ストレッチでアンチエイジング！
腰痛予防にもなりますよ。レッツトライ！
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南青山のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿