距骨下関節と下腿の運動連鎖

距骨下関節と下腿の運動連鎖について、解説させていただきました。O脚改善や膝痛を改善する上で、大切になる要素の1つです。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12779388120.html

南青山のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿

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